端午节各地饮食习俗有哪些__男子被辞携妻跳楼

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吃粽子

你可千万不要以为吃粽子只是端午节的一种风俗,其实从安康的角度上说粽子自己也是属于一种药膳。说白了,端午吃对了粽子对身体是有补益的做用的。首先就是包粽子的叶,北方人多喜欢用苇叶,中医介绍苇叶是一种具有清热解毒,生津止渴、去烦去燥的物量;而我们南方人则喜欢用荷叶、竹叶,竹叶清爽因而具有调食欲的做用,此外还具有利尿排毒、清热解毒之成效,荷叶更是一种常见的中草药。所以不论是用苇叶或是荷叶、竹叶包造的粽子其从外表上看就有“天然绿色食品的”优势了。

此外我们知道粽子多是由糯米造做而成的,而糯米也具有调血、补气益气之成效。此外粽子中还能够根据个人的口味参加各种食材,如肉类就含有丰硕的蛋白量,加了红枣的甜粽就具有补气健脾之成效。总得来说粽子自己就是一种营养十分丰硕的食物了,假如能与其它食物搭配停止食用的话,则更有利于身体安康。

吃艾糕

艾叶自己就是一种常用的中药材,中医认为艾叶味甘,性湿,归脾、肝、肾经,其具有清热解毒,去湿之痒之 成效。民间以至还有“家有三年艾,医生不消来的”说法,可见,艾叶的养生保健成效,而用艾叶造做而成的糕点也具有清热解毒,祛暑热等多种成效,因而民间在端午节这一点不只流行吃艾糕、喝艾酒,同时也有熏艾叶的养生风俗。

带香囊

在民间的很多地域都有用川穷、苍术、山奈、灵香草、龙脑等中草药成份造成香囊的风俗,同时操纵香囊里的药物挥发出芳香气息来起到杀死病毒的做用,出格是对于端午节前后的水痘、流行性感冒等均有必然的防治做用。虽然说这一方面不消间接食用,但是却能够给家里的老人及小孩带来实实在在的好处。

洗蒜水澡

就是把大蒜的皮放到水中停止浸泡,可适当在水中加点雄黄,然后在端午节那天停止浸泡,据说这样就能够起到很好的祛斑除痘的做用了哦。

其实关于端午节民间流行的养生保健常识其实不多,不外从个人的经历上看,个人认为在端午节这一天讲究的都是吃喝的,倒不如花点时间去运动下,或者同他人一起参与角逐龙舟之类的,这样一来还更有利于身体安康呢!

最初提醒一下在中国无论是哪一个地域在端午节这一天饮食上必然会比以前丰硕许多,出格是关于物量条件越来越好的现代人而言,这时候饮食必然要留意节造,切记不成暴饮暴食,也不成冷热生食不分乱吃,但凡都应该有所节造才好。

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