“爸妈, 万一我高考考砸了怎么办?” 这个回答获无数考生和家长点赞…__乐投体育app下载

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“爸妈, 万一我高考考砸了怎么办?” 这个回答获无数考生和家长点赞...__乐投体育app下载乐投体育app下载:

又到一年高考时,间隔2019年高考仅剩下十几天了,此时考生心态各种各样:焦虑、敏感、压力大、想要放弃。

假如孩子问你:“我万一高考考砸了怎么办?”家长该如何应对?

"必然要考好啊,不要辜负父母的期望!""考欠好回来削你!""考好考坏都没问题"……恐怕都不是尺度答案。在这里分享此文,希望能帮大家解惑。

1

想起去年这个时候的某一天,三鼓12点,我去上厕所的时候,路过女儿的房间,发现她的灯还亮着。

我悄悄地翻开了她的门,本以为是孩子睡觉忘记关灯,后来进去以后才发现她还在彻夜刷题。

“怎么还不睡?”我问道。

“嗯,我再看一会儿。”女儿仿佛有些焦躁,爱答不睬的。

高考近在眼前,我知道她如今顶着宏大的压力。

“你如今先休息好,别老是看书看到如今。”我试图劝她上床睡觉。

女儿没有回我话,只是深深地叹了口气。

片刻,她声音略带哆嗦地问我说:“妈妈,万一我高考考砸了,上不了好大学怎么办?”

我一怔,反问道:“你觉得会怎么办?”

“我觉得假如我考不上好大学,以后……”女儿委屈地都要哭了出来。

我拍着女儿的肩膀笑着说说:“假如你要是考不上大学,那就太棒了,这样你就能不断陪在我身边了,妈妈再也不消担忧你一个人在外受苦受累的。”

女儿一惊,万万没有想到我会给她这么一个答案,问我:“妈妈,你怎么是这么想的?”

我继续笑着说:“妈妈方才是开打趣的,不外妈妈的中心思想确实是这样想的。即便你考不上好大学也没有关系,上个普通大学也能够啊;考不上普通大学也不妨,我们学些你感兴趣的技能或者通过其他途径上大学,法子多着呢。”

女儿睁大眼睛问我说:“真的吗?”

“当然是真的,你要知道妈妈最想让你从高考这场"战役"中收获的不只仅是分数,更多地是希望能加强你的抗压才能跟进修才能,因为如今的社会开展真的是太快了,假如你只是一个会读书的书呆子,即便你考上了清华北大以后也是会被裁减的啊,对不合错误?”

女儿点了点头。

“不要过分在意高考的分数,有时候你刻意地在乎它反而达不到理想值,就像小时候我带你去玩沙丘的时候,你记不记得当时你抓了一把沙子?”

女儿又点了点头,说道:“记得,我还记得你当时跟我说,手中的沙子不克不及紧握,因为你越紧,沙子就会漏的越快。”

高考也是这样啊,你有时候抓分数抓的越紧,越害怕,反而考欠好呢!我希望我的女儿如今可以放轻松,享受高考这个过程,享受汲取常识的过程,而不是刻意在乎这个成果,大白吗?”我又说道。

“大白了。”女儿的面色不再是我刚进屋里时的焦虑,逐步舒展开来,我也定心地给她关了房间的灯,让她休息了。

后来女儿在后面的进修中没有那么大的压力了,每天都忙得开开心心的,最初考上了心仪的大学。

2

所谓家教,不外是父母在孩子心里种下了精神和情感的种子,这些种子陪伴我们一同生长。

在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立;而在另一些家庭里,种下的则是恐惧、承担或负功感。

我们必需认识到:教养孩子是为了参与一个生命的生长。在和孩子相处的这一路,我们要做的就是要学会修行和改动本人,默默守护,静待花开。

不外静待花开,不是撒手不管。要对成就优良的孩子好,因为大大都优良的孩子都走得很远,你如今跟她的每一天相处都值得珍惜;要对成就一般的孩子好,因为他们将来多半就在我们身边,会陪我们过节,会陪我们过年。

前阵子网上一位校长的金句"成就欠好的孩子,都是来报恩的"不是就火了吗?

这位校长的话,原文如下,拜读一下:

尊重每个孩子的差别,渐渐养。有的孩子天生就有读书的天分,有的孩子没有。

没有天分的孩子是用来报恩的,因为读书出格好的,将来会去美国、英国、加拿大,见面只能靠视频。

读书没天分的,等我们老了能够常伴左右,今天载我们去吃牛肉丸,明天载我们去吃海鲜,想想真美妙!

说到底都别再羡慕他人家有什么样的儿子或女儿,很多事情冥冥之中早已必定,没必要太过强求。用心教育、陪伴生长,本人的孩子就是最好的。

3

临近高考,许多学生城市呈现这样或那样的瓦解情绪。

考前怯场焦虑症

见过很多同学都有考前怯场焦虑症。

凡是他们都有以下的几种“不良反响”:

“哎呀呀,该测验了怎么办?再熬个夜吧,能记几是几!”“不可,单词我还没有背会,生物课本还没复习完,我到底要先看什么?”“唉,看着都烦,不想进修。”

患有测验焦虑症的同学一般情况下都不会考的很好,因为他们对常识不是发自主动意愿的,而是被动强塞进去的。

这就是所谓的“硬学”

明明已经学不进去了,我就是偏偏要学。

正儿八经学到了什么东西了吗?并没有。

因为“硬学”是没有进修方案的,只是在心里给本人一个“你看我还这么勤奋”的慰藉罢了。

考场慌乱焦虑症

曾经有好几个同学向教师反映。

“教师,我一坐在考场位置上就不由得心慌,心慌就算了,还发抖,就是腿抖到我控造都不克不及控造的地步。”

确实,一到考场就“发抖、脸白、出汗”,这样的情况确实很多。

心理学上有个术语叫做“克拉克现象”

克拉克是澳大利亚的一个出名的运发动,长跑健将。他在1963年到1968年之间先后17次突破世界纪录。但就是在这期间,在他运动的巅峰时刻,他参与了两次奥运会,一次都没有拿冠军。

什么原因?不是他程度不敷,而是在当时最关键的赛场上压力太大,招致他角逐的时候程度失衡

所以,我们把压力招致的这种现象叫做“克拉克现象”。

面对这样的情况,我强烈建议各位同学在测验之前“画个符”。

上面能够写一些:

“你其实很勤奋了,加油!”“一次测验不克不及代表什么,下次继续就好了。”

诸如此类鼓励的话,在进入考场的时候重复查看,给本人加油打气。

考后自责焦虑症

有的同学一旦没考好,就觉得对不起教师的教导,对不起同学的关心,尤其对不起父母的爱。想一想父母两鬂花白的头发,想一想父母眼角的皱纹,越想越是愧疚,是不是?

以至觉得人生真失败,感觉本人活着都没什么意义了。

其实,考后的自责很多时候是多余的。

按理说更重要的是对本人负责,你不要管他人怎么看你,其实你也管不了。

考好了,你想:“此次模仿考好了,是不是他人没阐扬好,我阐扬超凡才考得那么好呀?”

没考好呢,你又想“我怎么那么笨呀?”

所以不管成就怎么样,你都对本人不定心。

其实,带有这种情绪的话,既影响平常的进修,也影响考后的恢复。

4

既然焦虑的情绪这么遍及,我们就要学会如何去缓解它。

平常适当运动

运动,确实能够起到缓解压力的做用,因而,面对高考,合理而适时的运动就显得尤为重要。

所以建议各位同学平常在进修之余多去操场上跑跑步。

有的同学可能说了,我不爱跑步,我就爱打篮球怎么办?

也能够啊!

选择本人喜欢的运动方式,可以对减轻心理压力产惹事半功倍的效果哦!

深呼吸法

深呼吸能在人体体内注入更多氧气,降低心跳频次和血压,减缓呼吸,平复脑电波,更快恢复身心平稳,使人的精神愈加旺盛。

多吸两口气,测验更棒棒。

进修内容上回归课本

总有家长疑问:“为什么我的孩子高考压力这么大?天天睡不着觉的。”

其实原因很简单,就是因为不会做题呗!

总想去做一些过分拔高的标题问题来表示本人,扩大本人的常识储蓄,其实有时不只仅达不到满意的效果,并且还适得其反。

试想,一份过分高程度的试卷摆在你面前,这道题不会,那道题也不会,别说是孩子了,家长也瓦解。

所以,建议各位孩子在临考之前必然要回归课本,复习整理教师讲过的常识要点就已经足够了,不需要再去啃偏题、难题。

偏题、难题会冲击学生的自自信心,形成情绪低落。

只要将根底常识掌握清楚,有了必然的常识储蓄,学生心理便会感觉踏实,降低焦虑感。

希望每个孩子都能打赢高考这只“纸老虎”,顺利踏进理想的大学!

5

请告诉孩子:你尽管勤奋,余下的交给时间吧!

好的家长,不是要给孩子缔造一个无菌的环境,而是让她学会在复杂的环境里自我生长。

好的习惯,不是一朝一夕一蹴而就,而是要千锤百炼重复打磨。

好的学生,不是两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,而是要心如明镜台,不时勤拂拭。

最初希望即将走进考场的学子们

享受最初的高中进修光阴

将来还有愈加广阔的天地等着你们!

来源:初中进修材料精选

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乐投体育app下载为你报道。

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